Mùa hè mùa của những chuyến du lịch biển, những lần vui chơi tắm nắng,… Chắc hẳn cô gái nào cũng sẽ chú ý hơn về làn da của mình sau mỗi cuộc vui. Sau khi đi du lịch biển các cách phục hồi làn da cháy nắng là điều mà ai cũng quan tâm đúng không nào. Hãy cùng Holy tìm hiểu về các cách hồi da lại sau khi tắm nắng qua bài viết sau đây nhé.
Vì sao da bị cháy nắng khi đi biển
Đã đi biển thì không thể không nhắc đến những bộ đồ bơi bikini sexy hay những chiếc đầm maxi thướt tha quyến rũ rồi. Nhưng đồng nghĩa với vẻ đẹp đó thì cũng là việc để lộ da thịt dưới ánh nắng mặt trời là điều không thể tránh khỏi. Không chỉ có ánh nắng mặt trời mà còn có gió biển, cát và cả bụi bẩn trong không khí được dịp lấn áp làn da của chúng ta. Ngoài ra khi tắm biển thì nồng độ muối biển cũng khiến cho làn da của chúng ta mất cân bằng độ ẩm và dễ bắt nắng hơn.
Cho dù đã sử dụng đầy đủ kem chống nắng từ cho da mặt đến toàn thân thì cũng chỉ gọi là giảm tác động của những yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến làn da của chúng ta. Không thể tránh khỏi tình trạng làn da bị cháy nắng, sạm da không đều màu.
9+ phương pháp giúp phục hồi da cháy nắng sau khi đi biển
Uống nhiều nước
Việc phơi nắng và tắm biển hàng giờ ngoài trời rất dễ khiến cho cơ thể và làn da mất nước hơn bình thường. Thiếu nước sẽ khiến da mất đi lớp ẩm tự nhiên và dẫn đến bị đen sạm, sần sùi hơn hình thành các lớp sừng mất thẩm mỹ.
Chính vì thế, bạn cần uống đủ nước để cung cấp bù lại lượng nước bị hao hụt đi. Đây vừa là một cách làm dịu da do cháy nắng vừa đảm bảo dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong.
Dưỡng ẩm và cấp nước cho da
Khi tắm biển và da bị cháy nắng tức là làn da của bạn đang ở trong tình trạng khô nẻ trầm trọng và việc cần làm ngay và luôn chính là dưỡng ẩm và cấp nước cho da.
Việc uống đủ nước cần phát huy tác dụng sau 1 thời gian để nước thẩm thấu. Với các trường hợp cần thiết bạn nên sử dụng các sản phẩm cấp ẩm trực tiếp lên bề mặt da.
Các loại kem dưỡng ẩm có thành phần dịu nhẹ và không chứa các thành phần gây kích ứng da như: petroleum, benzocaine, lidocaine,… Và chú ý ưu tiên những sản phẩm có chứa nhiều thành phần như: dầu oliu, collagen, coenzyme Q10,…
Sử dụng lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng được biết đến là một loại thực phẩm nguyên liệu có chứa rất nhiều protein, vitamin A cùng các enzyme có lợi cho làn da tái tạo và phục hồi nhanh chóng.
Vì thế đây được coi là một sản phẩm vô cùng được ưu ái để phục hồi làn da cháy nắng.
Cách sử dụng: tách lòng trắng trứng và lòng đỏ riêng biệt
Thoa đều lòng trắng trứng lên các vùng da bị cháy nắng và chờ khoảng 15-20 hút cho khô và rửa lại sạch với nước.
Mật ong
Một nguyên liệu từ thiên nhiên cũng khá dễ tìm để phục hồi làn da cháy nắng chính là mật ong. Theo các chuyên gia, mật ong không chỉ có tác dụng giữ ẩm, làm trắng da mà còn phục hồi làn da tổn thương và kích thích tái tạo tế bào da mới rất tốt. Bởi trong mật ong chứa rất nhiều các vitamin như A, B, C, E, các khoáng chất đồng, kẽm, kali,…
Hướng dẫn thực hiện”
Rửa sạch vùng da bị cháy nắng.
Thoa 1 lớp mỏng mật ong lên vùng da bị cháy nắng. Chờ khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước.
Bột yến mạch
Bột yến mạch chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng viêm. Vừa giúp làm dịu tình trạng da bị cháy nắng, giảm viêm, giảm ngứa vừa giúp cung cấp lại độ ẩm cho da, tránh tình trạng nứt nẻ bong tróc.
Hướng dẫn thực hiện:
Hòa 2 chén bột yến mạch vào bồn tắm với nước ấm nhẹ. Ngâm cả cơ thể vào khoảng 15 phút. Chú ý là không nên chà xát lên da nhé, có thể gây tình trạng tổn thương bề mặt da lúc da yếu nhất này đó.
Hỗn hợp sữa chua và cà chua
Cà chua chứa nhiều dưỡng chất chống oxy hóa là lycopene, có tác dụng giảm phản ứng cháy nắng từ bức xạ tia cực tím trong ánh nắng đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng cho làn da của bạn.
Kết hợp cùng sữa chua lại là thực phẩm có thể giúp làm dịu da khi bị cháy nắng đồng thời chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường khả năng chữa lành của làn da.
Hướng dẫn thực hiện: Xay nhuyễn 1-2 trái cà chua trộn đều với 1 hộp sữa chua (khuyến khích chọn sữa chua không đường), thoa lên vùng da bị cháy nắng khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Nha đam
Nha đam có tính mát và chứa nhiều hoạt chất có tác dụng giúp phục hồi và làm dịu da bị cháy nắng. Bên cạnh đó các hoạt chất này có thể giảm viêm ngăn ngừa mụn và giúp da trắng sáng mịn màng.
Cách sử dụng khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy phần thịt nha đam, nghiền nhuyễn và thoa lên vùng da bị tổn thương, kiên trì sử dựng trong thời gian ngắn sẽ đem lại kết quả vượt trội luôn.
Dưa leo/ Dưa chuột
Dưa chuột có khả năng làm dịu da, giảm đau và phục hồi da bị cháy nắng nhờ chứa hàm lượng nước trong quả dồi dào. Ngoài ra còn có các vitamin, khoáng chất giúp cải thiện tình trạng da vượt trội, giảm tình trạng bong tróc da.
Cách làm khá đơn giản, bạn thái mỏng và đắp lên vùng da bị tổn thương do cháy nắng tương tự như với đắp mặt nạ bằng dưa leo. Hoặc bạn có thể xay nhuyễn dưa leo và bôi hỗn hợp đặc sệt lên da bị cháy nắng đều đem lại hiệu quả.
Sử dụng các loại viên uống trắng da, thực phẩm hỗ trợ
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại viên uống, thực phẩm chức năng hỗ trợ tái cấu trúc da nhanh chóng và hiệu quả tốt. Khi lựa chọn các loại viên uống này, bạn nên chú ý đến thương hiệu, thành phần dưỡng chất và loại da phù hợp của mình nhé.
Các thương hiệu của Nhật Bản thường được ưu tiên trong mảng thực phẩm bổ trợ bởi chất lượng vô cùng tốt cũng như quy trình sản xuất đảm bảo. Các thành phần cần chứa nhiều loại vitamin như: A, E, C, D,… dầu oliu, sáp ong,.. có công dụng dưỡng ẩm và nâng cao độ đàn hồi của da tốt hơn.
Trên đây là kinh nghiệm của mình khi cần phục hồi làn da bị cháy nắng khi đi biển. Hy vọng với những chia sẻ này sẽ giúp được bạn thoải mái tận hưởng kỳ nghỉ tuyệt vời của bản thân với một làn da trắng sáng mịn màng nhé.
Có nên dưỡng ẩm cho da mụn hay không?
Ưu và nhược điểm của những kem dưỡng body đang làm mưa làm gió trên thị trường
