Bạn có biết việc quan trọng nhất trong quan hệ tình dục để bảo vệ sức khỏe cho bạn và đối phương, để có được sự thăng hoa là gì không? Đó là biết cách chăm sóc bản thân sau khi quan hệ. Bài viết dưới đây là những lời khuyên Holy gửi đến bạn về những điều cần lưu ý sau khi quan hệ. Cùng đọc ngay nhé!
Những điều nên làm sau khi có một cuộc mây mưa cuốn hút nhá
Đi tiểu
Khi quan hệ tình dục, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào niệu đạo, ống dẫn nước tiểu ra ngoài cơ thể. Chính vì điều đó mà có thể làm tăng khả năng bị nhiễm trùng. Do đó, nếu bạn đi tiểu sau khi quan hệ sẽ đào thải được những vi khuẩn này ra ngoài. Nhưng lưu ý sẽ không đi tiểu ngay khi vừa kết thúc quan hệ nhé, bạn cần nằm nghỉ ngơi 10 – 15 phút rồi hãy đi vệ sinh.
Uống một ly nước ấm
Sau khi quan hệ xong mà bạn chưa mót đi tiểu thì nên uống một ly nước ấm nhé. Uống càng nhiều nước bạn sẽ đi tiểu được nhiều hơn. Điều này có nghĩa rằng sẽ cuốn trôi đi lượng vi khuẩn lớn trong từ cơ thể của bạn, từ đó giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm.
Hãy tận hưởng thêm những phút giây nồng cháy, âu yếm với bạn tình trên giường cho đến khi bàng quang “kêu gọi” bạn đi xả nhé!
Vệ sinh cá nhân nhẹ nhàng
Vùng kín là nơi rất cần được làm sạch vi khuẩn, các chất dịch nhờn tiết ra và mùi hôi sau khi quan hệ. Việc vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng, cẩn thận không chỉ mang lại cho bạn cảm giác sạch sẽ mà còn giúp ngăn ngừa tối đa tình trạng viêm nhiễm phụ khoa như nấm, ngứa, đau rát, khó chịu.
Rửa tay
Rửa tay là một trong những cách tốt nhất để loại bỏ những vi khuẩn mà bạn vô tình dính phải khi chạm phải bộ phận sinh dục của chính bạn hoặc đối phương. Rửa tay là chìa khóa vạn năng giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập nhiều nơi. Hãy nên hình thành thói quen rửa tay sau khi ân ái với bạn tình để bảo vệ sức khỏe của cả hai.
Mặc quần áo rộng rãi
Khi quan hệ xong, cơ thể của bạn sẽ cảm thấy nóng, toát nhiều mồ hôi. Những vị trí như vậy là nơi lý tưởng để vi khuẩn và nấm phát triển rất mạnh. Vì vậy, một lời khuyên chân thành dành đến bạn là nên mặc đồ lót và quần áo rộng, thoáng mát.
Các chị em phụ nữ nên tránh mặc những chiếc áo lót, quần lót quá chật. Sự lựa chọn hoàn hảo dành cho các cặp đôi là quần lót cotton bởi nó thoáng khí và hút ẩm tốt. Hoặc bạn hoàn toàn có thể không cần mặc đồ lót đi ngủ.
Những điều tuyệt đối không nên làm
Tắm
Bạn tuyệt đối không nên xuống giường và đi tắm ngay sau khi vừa quan hệ xong. Sau khi hoạt động, các tuyến mồ hôi sẽ nở ra, cơ thể lúc này đang rất mệt mỏi, nếu bạn tắm ngay dễ bị cảm lạnh lắm đấy nhé.
Việc bạn cần làm lúc này chỉ đơn giản là vệ sinh cá nhân nhẹ nhàng giúp bảo vệ bạn và đối phương tránh bị các bệnh viêm nhiễm về đường tiết niệu.
Bạn có thể dùng xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh để làm sạch, tuy nhiên nếu bạn thuộc tuýp người có da nhạy cảm hoặc đã từng bị nhiễm trùng thì không nên sử dụng xà phòng để tránh bị khô, kích ứng da.
Lạm dụng hóa chất
Trên thị trường Việt Nam hiện nay, đang tồn tại rất nhiều nhãn hàng khăn ướt, kem bôi và thuốc xịt với tác dụng làm sạch vùng kín sau khi quan hệ. Tuy nhiên, một số sản phẩm này có chứa xà phòng, chất tẩy rửa nên khi sử dụng rất dễ bị kích ứng, gây nổi mụn. Việc đơn giản bạn cần làm sau khi quan hệ đó là vệ sinh sạch sẽ, nhẹ nhàng bằng nước ấm.
Không thụt rửa
Các chị em phụ nữ chúng ta đều quan điểm rằng phải làm sạch sâu bên trong âm đạo sau khi quan hệ bằng nước hoặc dung dịch vệ sinh mới an toàn. Nhưng đâu ai biết rằng, việc làm đó có thể dẫn đến việc nhiễm trùng nặng hơn. Cách tốt nhất để chăm sóc, bảo vệ âm đạo sau khi làm “chuyện ấy” là tuyệt đối không được thụt rửa bên trong. Hãy để âm đạo tự làm sạch một cách tự nhiên.
Trên đây là toàn bộ thông tin về những điều cần lưu ý sau khi quan hệ tình dục, hy vọng qua bài viết này, các cặp đôi đã trang bị thêm cho mình những kiến thức bổ ích cần thiết để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe bản thân của mình hơn. Chúc bạn và người ấy luôn ngập tràn hạnh phúc khi bên nhau!
